Jeg sliter med å ikke være utro mot kjæresten min

Hei,

Kanskje er det en ide å bruke litt tid på å finne ut hva du egentlig aller mest har lyst til.

Det kan for eksempel hende du ikke egentlig ønsker være i et monogamt forhold med bare en, eller at det du egentlig ser etter er en kjæreste.

Det viktig er at du er ærlig med en partner eller partnere om hva du er med på, og hva du ønsker. Ikke lov andre ting du ikke kan holde.

Det er også viktig at du da passer på deg selv og andre, med tanke på seksuell helse og prevensjon. Bruk kondom og snakk eventuelt med noen på helsestasjon for ungdom om seksuell helse, hvis du er seksuelt aktiv.

Du kan også undersøke hva det er som gjør at du kjeder deg mer. Hvis du ønsker en kjæreste, hva er det du ser etter, og hva er spennende eller ikke spennende med det?

Kanskje er du ikke i riktig forhold, eller kanskje fokuserer du på feil ting? Er det noe du kan bli mer nysgjerrig på, eller som kan gjøre et kjæresteforhold med en person mer spennende?

Er du for eksempel kjæreste med noen bare for å ha en kjæreste og noe av spenningen i det, eller er du også forelska?

Vennlig hilsen psykolog

ung.no