Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for å squirte og hvordan få orgasme?

Jente, 13

Hva kan jeg gjøre for og squirte? Jeg har lyst til og squirte men vet ikke hvordan, Og hvordan føles det egt og squirte? Hva er de beste måtene og få orgasme på? Eller en god følelse i fitten?

Svar

Hei

Squirting betyr å ejakulere eller få en utløsning med væske fra urinrøret/skjeden som blant annet kommer fra kjertler som produserer væske og som kan komme i forbindelse med orgasme. Det er ikke alle som squirter og man må ikke oppleve dette for å kjenne på nytelse når man onanerer eller har sex med noen. Det er heller ikke noe man kan styre selv, fordi det ikke er viljestyrt.

Ved å bruke en finger inn i skjeden og føre fingeren mot seg selv på magesiden, kan man komme i kontakt med området som kan føre til at man squirter. Noen kan oppleve at de må tisse før de squirter, nettopp fordi det litt tett inntil urinblæren. Væsken som kommer ut kan lukte svakt urin, men det er ikke urin.

Det kan kanskje høres ut som det å squirte er det beste fordi det ligner på utløsningen som de med penis får, men det finnes mange gode måter å onanere og få orgasme på og ofte kan det være å massere, stryke og kose med klitoris. Den består av tusenvis av nerver og ligger både på utsiden og innsiden av kroppen. Man kan finne den helt øverst der hvor kjønnsleppene starter.

Hvis du synes det er vanskelig å finne klitoris, kan kanskje denne episoden fra NRK Newton hjelpe deg?

Bruk tid på å bli kjent med deg selv og kroppen din. Hvis du er usikker på hvor det er godt å ta, kan du sette deg naken på huk med et speil under deg mens du beveger fingrene dine frem og tilbake. Da ser du hvordan du ser ut og kan kjenne etter hva du synes er godt.

Noen ganger kan det være en hjelp å bruke en nøytral matolje eller glidemiddel for at det blir lettere å bevege fingrene uten at det blir sårt.

Det er ikke en riktig måte å gjøre dette på, og derfor må du prøve deg frem selv.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 12.6.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål