App for å loggføre mensen.

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er supert at du ønsker å loggføre menstruasjonen din.

Du trenger ikke å vente eller legge inn noe fake. Du kan bare legge inn hvilken dag mensen startet, eller hvilken dag i mensen du er på nå.

Dersom du har en Iphone så har den en app som heter Helse. Den ligger inne som en standard app. På denne kan du loggføre syklusen din, og legge inn for eksempel grad av blødning, symptomer, eggløsning, mellomblødning.

Dersom du ikke har iphone så kan jeg nevne følgende gratis apper, men har ikke noe erfaring med dem og vet derfor ikke om de er gode eller ikke.

• Min menstruasjonskalender
• CLUE
• Mensenkalender
• PERIOD CALENDAR

Håper du finer en her som du kan bruke.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier