Kjæresten min har sluttet å drikke og blir kald når jeg skal ut.

Jente, 18

Hei! Jeg og typen har vært sammen i snart 2 år, og har det veldig fint sammen. For ca et halvt år siden bestemte kjæresten min seg for å slutte å drikke alkohol. Etter hvert har han også stoppet å dra ut nesten i det hele tatt, og når kompisgjengen hans skal på byen, blir han bare med på vorsj (edru), og drar hjem igjen etterpå. Han er altså snart 19 år og aldri vært på byen. Dette er i utgangspunktet ikke noe problem, men det gjør at jeg føler meg dårlig selv når jeg velger å dra ut å drikke. Han sier ikke direkte at han ikke liker at jeg drikker, men svarer litt "tørrere" og er mer reservert rett før/mens jeg er ute. Jeg drikker rundt 3-4 ganger i måneden, men får dårlig samvittighet når han bare blir liggende hjemme. Jeg får også dårlig samvittighet hvis jeg sier nei hver gang til å være med ut med vennene mine. Når jeg har tatt det opp med han, sier han at jeg selvfølgelig gjør det jeg vil. Likevel reagerer han med å bli kald når jeg drar ut. Hvordan løser jeg dette best for alle?

Svar

Hei.

Jeg skjønner at du synes dette er en utfordrende situasjon. På den ene siden så ønsker du å leve ditt liv og være med på det du synes er gøy, og på den andre siden så ønsker du samtidig å ta hensyn til kjæresten din.

Du skriver at dere har vært sammen i 2 år og at dere har det veldig fint sammen. Det er det viktigste. Jeg håper derfor dere klarer å snakke sammen om hva som skjer mellom dere. Du skriver at du spør han om det er greit at du drar ut, og at han svarer ja på det. Men jeg foreslår at du prøver å legge opp til en litt dypere samtale for å øke forståelsen mellom dere.

Når kjæresten din blir "kald" eller reservert, kan det være et uttrykk for følelser han ikke klarer å sette ord på. Prøv å snakke med ham på et rolig tidspunkt, ikke rett før du skal ut, og spør hvordan han egentlig føler det når du drar ut. Du kan f. eks si: "Hvordan har du det når jeg drar ut med venner? Føler du deg alene, eller er det noe annet som plager deg?" Eller du kan si: "Det virker som du trekker deg litt unna når jeg skal ut. Jeg vil gjerne forstå hvorfor." Dette kan gi deg en bedre forståelse av hva han opplever og hvilke behov han kanskje ikke har uttrykt tydelig.

Kjæresten din har tatt en livsstilsbeslutning som virker å være viktig for ham, men det betyr ikke at du trenger å tilpasse deg helt til hans valg. Det er naturlig å føle skyld når du ser at han blir litt reservert, men husk at dere er to ulike personer med ulike behov. Dine behov er like viktige som hans. Det er derfor viktig at du i tillegg til å prøve og forstå han, også er tydelig på hvordan du opplever situasjonen. Si at du blir påvirket og usikker når han virker reservert, og at du ikke ønsker at dette skal komme i mellom dere. Si at du ønsker at dere skal klare å støtte hverandre i valg og behov hos den andre.

Det er ikke så lenge siden kjæresten din gjorde store endringer i livet sitt, og det kan hende han fremdeles prøver å finne ut av hvordan han skal balansere valget sitt opp mot deg og vennene sine. Dette er derfor en slags overgangsfase for dere, så ikke gi opp forholdet ennå. Hvis dere klarer å snakke åpent og ærlig om hvordan dere har det og dere klarer å være tålmodig med hverandre, så tror jeg det er mulig å få til små kompromisser som kan fungere for dere begge to:)

Håper dette svaret er til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt og lykke til med kjæresten din:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.12.2024