Føler ikke at det hun sliter med er et panikkanfall.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det var jeg som svarte deg sist. Jeg tror at du heller sliter med panikkangst enn Pnes/dissosiasjon av flere grunner. Jeg kan ikke diagnostisere deg her over nettet. For å få en diagnose og få hjelp med det du sliter med må du snakke med noen slik jeg anbefalte deg sist.

Men jeg tror at det kan være panikkangst du sliter med fordi det er langt vanligere å slite med panikkangst enn Pnes/dissosiasjon. Det er også slik at det er vanlig under sterk angst å ikke være kontaktbar. Når man får sterk angst blir man gjerne helt fanget i angsten og da er det vanskelig å snakke med andre, fokusere på andre ting osv. Det er også vanlig under sterk angst, som f.eks. panikkangstanfall, å stivne og ikke klare å røre seg. De vanligste reaksjonene ved angst er enten å "flykte" eller å "stivne". Dette er reaksjoner som styres av det autonome nervesystemet og som de fleste som opplever angst kan kjenne seg igjen i.

Jeg tror derfor at det du beskriver å slite med kan handle om panikkangst. Men jeg kan ta feil. Det kan handle om Pnes eller dissosiasjon. Men jeg vet for lite om deg til å si noe om hva det du sliter med handler og dette mediet egner seg heller ikke til diagnostisering. Jeg håper derfor at du snakker med noen om det du sliter med slik at du kan få hjelpe til å finne ut hva dette handler om og hjelp slik at du på sikt kan få det bedre med deg selv.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no