Arr fra selvskading er røde og hevet. Når blir de mindre synlige?

Hei, og takk for at du tar kontakt med ung.no.

Først og fremst håper jeg at du har det bedre og ikke lenger selvskader. Dersom du gjør det, er det viktigste du kan gjøre å snakke med noen om dette.

Det sagt; mange bekymrer seg over arrene sine, uavhengig av hvordan de har fått dem. Du er ikke alene om dette.

Det er lurt å vite at alle kutt som går ned i lærhuden eller dypere, vil gi arr. I løpet av det første året eller to kan arrene allikevel forandre seg en del.

Den første tiden er de ofte rosa-røde, og de første månedene kan arr også bli tykkere. Det er fordi kroppen jobber med å omstrukturere skaden. I løpet av det første året blir arret ofte mindre hevet og mindre synlig, men etter 1-2 års tid endrer det seg ikke noe særlig mer.

Hud som har fått arr, vil sjeldent bli helt som før igjen. Når først arrene er der, er det ikke så mye å gjøre med dem.

Det å akseptere arrene som en del av deg selv kan være en viktig del av helingsprosessen. Arrene er en del av deg og din historie - på godt og vondt.

Det er sjeldent mulig å fjerne arrene helt, men noen ganger kan de gjøres mindre synlige.

Salver, hudsliping, lysterapi, laserbehandling og injeksjoner med steroider er noen av prosedyrene som kan utføres. I noen tilfeller kan det gjøres kirurgi. Dette kan du diskutere med fastlegen din. Det er også mulig å gjøre dette privat, men det er dyrt. Om du velger dette er det viktig å vite at arrene ikke alltid blir bedre av slik behandling!

Hvis du trenger noen å snakke med om følelsene dine rundt arrene eller andre utfordringer, kan du alltid kontakte fastlegen din, eller en annen støtteperson du har tillit til.

Jeg vil også anbefale deg å lese artiklene under for mer informasjon om arr og selvskading!

Jeg håper dette var til hjelp! Lykke til!

Med vennlig hilsen,

Legen, ung.no