Jeg føler meg skikkelig alene i helgene!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at det er kjedelig og vanskelig for deg å kjenne på at du ikke blir invitert på fester. Du har ikke noe å gjøre i helgene og blir alene. Da er det naturlig at vonde følelser oppstår.

Du opplever at de du henger med på skolen og i fritiden etter skoletid er gode venner. Når du opplever det så regner jeg med at du trives i deres selskap og de lytter til deg og er snille og greie, og behandler deg bra.

Gode venner skal også inkludere deg, det høres litt ut som du blir inkludert på ting i uka, men ikke på fester i helgene. Det er noe å utforske nærmere og det kan være ulike grunner til det. Kan det være at vennene dine har blitt kjent med noen nye folk som de møter og fester med i helgene? Kan det være at de tror du ikke er klar for for å feste og at de ikke vil legge press på deg? Tenker særlig på det ettersom de også drikker alkohol på disse festene. Selvom man ikke må drikke alkohol på fest så er det noen som tror det.

Jeg tror det er lurt å være ærlig ovenfor vennene dine. Du kan jo fortelle hvordan du opplever det til den av de du føler deg nærmest. De bør jo få vite om dette så de får litt å tenke på og kan kanskje gjøre ting annerledes. Jeg vil også utfordre deg til å spørre om å få være med på fester. Det er det mange som gjør og det er helt vanlig! Hvis noen av de du er med snakker om at de skal på fest, så kan du bare spørre om du får være med? Det er ikke sikkert at alle vil si ja, ettersom det er begrenset hvor mange man har plass til når man har fest hjemme hos seg selv. Men det er ikke verre enn at de sier nei, og så får du forholde deg til det.

Du er nå 15 år og i den alderen kan de være lurt å utvide vennekretsen sin. Jeg vil råde deg til i tiden fremover å være åpen, nysgjerrig, imøtekommende og hyggelig, å se deg om etter personer i klassen, på trinnet, i nabolaget, på fritidsarenaer eller en tidligere venn som virker hyggelige. Det er kjekt å ha flere vennekretser å henge med, enn den ene gjengen.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier