Hvordan kan jeg fortelle vennene mine at jeg har fått en spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at du har fått spiseforstyrrelse. Jeg håper du får hjelp til å komme ut av denne vanskelige sykdommen.

Mange synes det er vanskelig å fortelle vennene sine om at man har fått dette. Noen velger å si det direkte til vennene eller dem i klassen at man har fått en spiseforstyrrelse. Noen får hjelp av læreren til å fortelle det i klassen om man vil at alle skal vite det. Noen får foreldre til å snakke med foreldrene til venner.

I stedet for å si at du har en spiseforstyrrelse kan du si at du har strever med mat eller at det har blitt vanskelig med mat og at du derfor trenger hjelp fra foreldrene dine med maten.

Det går også an å skrive en chat for å fortelle det. For eksempel at "jeg vil bare si fra at jeg strever med en spiseforstyrrelse og synes mat er vanskelig for tiden. Det er litt vanskelig å snakke om det, men jeg vil at dere skal vite det."

Jeg legger ved en artikkel om dette temaet.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse