Jeg sliter med å spise, har jeg spiseforstyrrelse? Hvordan fortelle det?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvor strevsomt det er for deg å spise. Jeg er glad for å lese at vennene dine passer på deg. Du trenger hjelp og støtte fra de voksne rundt deg slik at du kan få en legetime og hjelp til å spise nok mat.

Det er vanskelig for meg å vite sikkert om du har en spiseforstyrrelse siden jeg ikke treffer deg. Du har flere tegn på spiseforstyrrelse og det er sannsynlig at du kan ha det. Det er derfor viktig at du forteller om dette til foreldrene dine eller til helsesykepleier.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet her på ung eller skrive en sms til foreldrene dine. Det er viktig at du får hjelp så raskt som mulig. Om du har utviklet en spiseforstyrrelse er det viktig at du får hjelp til å snu denne situasjonen raskt.

Til vennene dine kan du si at du strever med mat og at du trenger hjelp. Det kan hende at det ikke hjelper at alle vennene dine maser om at du skal spise. Men kanskje er det fint at de minner deg på å spise en og en. Du trenger støtte slik at du får spist. Mange som ikke spiser nok må ha hjelp fra foreldrene sine i alle måltider for å spise nok mat. De kan da i en periode ikke spise sammen venner.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser