Vi skal drikke alkohol på 17. mai, er en halv liter vodka nok?

Hei!

Fint at dere spør om dette.

Først og fremst vil vi si at det beste er å unngå å bli full. Har dere blitt fulle er veien kort til å bli dårlige, havne i ubehagelige situasjoner, ulykker eller gjøre noe dere angrer på. De fleste som drikker prøver å unngå å bli veldig fulle.

Utover dette vil vi svare så godt vi kan, men kan ikke gi et nøyaktig svar på hvor fulle dere vil bli. Dette vil komme an på, blant annet spiller det en rolle hvor mye dere spiser samme dag og hvor fort dere drikker.

Hos Av-og-til har de en promillekalkulator som dere kan bruke for å anslå hvilken effekt dere vil få.

Siden du nevner at dere har blitt veldig fulle før, vil vi anbefale at dere velger mindre sterke drikkevarer enn vodka om dere skal drikke alkohol, altså med lavere alkoholprosent. Med sprit er det vanskeligere å ha kontroll på rusnivået, og dette gjelder særlig for unge mennesker.

Mange som drikker for første gang (eller bare har drukket noen få ganger) vil merke noe allerede etter en enhet.

Generelle råd:

- Alltid spis et skikkelig måltid først

- Ikke drikk fort - det tar tid fra du svelger til alkoholen kommer over i blodet

- Vent (minst halvtime) etter at du har drukket en enhet og se hvordan det kjennes

- Gå for en svak type alkohol som øl, cider eller liknende.

Dere kan lese mer på våre sider "Drikke for første gang" og "Drikkevettregler".

Lykke til, og ha en fin 17. mai!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no