Har ikke fått pupper og mensen som alle vennene mine. Er det noe feil?

Jente, 13

Hei, jeg er 13, snart 14 og har ikke fått mensen ennå. Alle vennene mine har fått det og jeg føler at det er noe feil med meg eller noe. Jeg har sagt til alle vennene mine at jeg har det fordi jeg føler meg så dum som ikke har det. Jeg har også null pupper. Har hørt at det er arvelig. Mamma fikk mensen når hun var 12 og hun har ikke små pupper men ikke gigantiske heller. Jeg er jo ikke stor men jeg er ikke super tynn heller. Problemet er at jeg ikke har noe pupper. Liksom jeg går med for store bh-er eller super push opp (som ikke funker en gang fordi puppene mine er så små). Liksom jeg tørr ikke ta av meg bh-en når jeg er på overnatting, men noen ganger at jeg føler at jeg må fordi det er noe med at man kan få bryst kreft eller noe hvis man sover med det. Men de sier vær dag at jeg er flat og alt sånn. Det bare sårer meg kjempe mye. Har gått med bh under badedrakt i svømminga og alt sånt. Hater det!! Har dere noe tips til at jeg kan få store pupper eller få mensen fort?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at du synes dette er kjipt og at du blir utålmodig.

Det er kanskje ingen trøst å høre men det er mange jenter på din alder som ikke har fått mensene ennå, så det er slett ikke unormalt. Dette henger sammen med når en kommer i puberteten. Det sammen gjelder utvikling av bryster. Du kan ikke få kreft av å sove med bh, det finnes ingen forsking som tilsier det.

Du vil få både mensen og bryster når kroppen og hormonene er klar for det. Hvorfor dette ikke har skjedd ennå hos deg, er nok fordi du ikke er veldig tidlig i puberteten. Det er dessverre ingenting du kan gjøre for å få puppene til å begynne og vokse eller å få i gang mensen. Når puppene begynner å vokse kan man kjenne en hard klump inni, som kan gjøre vondt om en kommer borti. Dette er normalt, og ikke farlig. Puppene kan også kjennes ømme. Dette er gjerne første tegn på brystutvikling.

Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (bryster og hår på kjønnsorgan) kan man snakke med legen sin. Det samme gjelder hvis man ikke har fått mensen men har fått tegn på pubertet og er 16 år. Da kan legen ta prøver av hormonene. Før dette er det ingen grunn til at man skal undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Jeg vil også anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Der kan du få svar på dine spørsmål om pubertet, kropp og utvikling. Det er også viktige at du får snakket ut om de vanskelige tankene og følelsene du kjenner på i denne perioden.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier

Besvart: 31.12.2022