Lurer på om jeg har et alkoholproblem

Hei

Det er ikke alltid tydelig hvor grensa går mellom hva som kalles et problem, og hva som ikke kan det. For å vurdere om et forbruk kan kalles problematisk eller ikke, er det naturlig å fokusere på f.eks. hvilke konsekvenser du opplever av bruken, omfanget av bruken, om du opplever at du har kontroll eller ikke, og mer.

Men - om du føler at det blir litt i overkant, eller du er bekymret for utviklingen fremover, er det uansett mange gode grunner til å kutte ned eller ut, samme om dette kan kalles et problem eller ikke.

Det er ingenting i veien med å prøve å få til det på egenhånd. Der kan forhåpentligvis vår guide Hjelp til å slutte med alkohol være nyttig for deg (også om du bare vil redusere, ikke slutte). Du må gjerne også kontakte oss på chat eller telefon for en samtale.

Om du ikke føler at du klarer det på egenhånd, kan du kanskje vurdere om du bør ta dette med fastlegen.

For øvrig - at du begynte å drikke i en alder av 15 er kanskje sent sammenlignet med andre i din krets, men på landsbasis er dette egentlig helt på snittet, kanskje også litt under.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no