Er mine sterke smerter grunnet at jeg har hoppet over mensen?

Jente, 20

Jeg har gått på p-piller siden jeg var 16. De siste årenene har jeg alltid brukt å hoppe over mensen slik at jeg kun har hatt den annenhver til tredje hver måned. Nå er det 8 uker siden sist jeg hadde mensen/pause på p-pillene. Ofte hvis jeg venter for lenge får jeg spotblødning, der har ikke skjedd nå. Men to ganger nå på en ukes tid har jeg fått helt ekstreme smerter nederst i magen (kan minne litt om mens smerter bare som er super steke). Jeg får så vondt at jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg, ene gangen føltes det ut som om jeg skulle besvime. Andre gangen var det ikke like ille, men det var så vondt at jeg ikke viste hvor jeg skulle gjøre av meg. Varte en kort stund, max en halv time. Andre gangen varte kortere også, men tok to Paracet ganske raskt, men vet ikke om det var de som rakk å hjelpe. Er dette normalt? Kan dette være fordi kroppen vil at jeg skal ta en ukes pause på p-pillene?

Svar

Hei!

Det er helt normalt at man får mellomblødninger/spotting når man hopper over mensen mange ganger på rad, eller hyppig. Det er ikke tegn på noe galt og er ikke skadelig. Men hvis man syns det er plagsomt med slik blødning så er løsningen - som du selv påpeker - å ta p-pille pausen slik det er beskrevet i pakningsvedlegget og få mensen. Det er ikke normalt at man får kraftige smerter i forbindelse med at man hopper over mensen, så dette har sannsynligvis en annen årsak. Det kan være ordinære, men kraftige, menstruasjonssmerter - eller det kan ha en helt annen årsak. Du kan lese om kraftige menstruasjonssmerter i artikkelen endenfor, inkludert info om råd og behandling.

Hvis disse smertene blir et vedvarende problem eller du er bekymret så vil jeg anbefale deg å bestille en time hos fastlegen din. Da kan du få en ordentlig vurdering av plagene og eventuelt ny behandling.

Ønsker deg masse god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 7.10.2025