Spørsmål og svar

Er det vanlig at sexlysten plutselig reduseres?

Gutt, 20

Jeg har stort sett hatt høy sexlyst siden puberteten startet og vanligvis onanert 3-7 ganger i uken. Men nå i det siste så har jeg merket veldig redusert sexlyst, og det kan gå mange dager, om ikke over en uke før jeg merker noe på at jeg har sexlyst. Dette er ikke vanlig for meg. Er dette vanlig? Jeg har egentlig ikke endret noe med min livsstil heller, som kosthold og mosjon.

Svar

Hei

Det er helt normalt at sexlysten kan gå opp og ned i perioder i livet. Noen ganger kjenner man et redusert behov uten å forstå hvorfor. Du sier du ikke har endret noe i din livsstil, og det kan være du er i en periode nå hvor sex ikke er så viktig.

Det kan også være det er andre ting som opptar deg akkurat nå. Kanskje du har mye å tenke på som studier, skoler, eksamener, jobb eller noe helt annet som engasjerer deg?

Ikke bekymre deg for at din interesse er lavere nå, og gi deg selv tid til andre ting. Den vil komme tilbake, og det kan være en hjelp å vente til du føler deg kåt neste gang før du onanerer, så du kjenner at det er lystbetont.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.6.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål