Burde jeg dra til fastlegen med skaden min?

Jente, 15

Hei jeg trenger råd om en skade. Jeg har begynt med å trene ute på idrett for moro skyld. Men her om dagen klarte jeg å skade meg etter å ha spilt tennis og fotball en stund, jeg snublet og falt og forstuet foten, noe som er kjipt fordi jeg vil være aktiv ute. Jeg fortalte at foten gjorde vondt til foreldrene mine og de sa at det går over, men nå har det gått 4 dager siden den ble skadd og det er enda vondt å gå og bevege på foten selv om det ikke er like vondt som i starten. Jeg lurer på om jeg bør si ifra igjen til foreldrene mine og kanskje dra til fastlegen, hva anbefaler dere når en blir skadet?

Hei!

Offda, så leit at du skadet foten din. Det er ikke uvanlig med overtråkk og andre skader når man er aktiv. Generelt så bør man undersøkes av lege hvis man ikke klarer å belaste foten. Om du har mye smerter eller er bekymret så er det også fornuftig å få skaden vurdert av lege. Når man skader seg slik kan man ringe fastlegekontoret sitt å be om en hastetime (fortell hva som har skjedd), eller om det haster utenfor åpningstid kan man ringe legevakten på tlf 116117.

Siden du er 15 år er det helt gratis med en legetime. Du kan selv bestille time og trenger ikke spørre foreldrene dine om lov. Du kan lese mer om skader under idrett/aktivitet i artikkelen under svaret.

Ønsker deg god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 5.7.2026