Hvordan kan jeg best endre tidspunkt for å ta p-pillene mine?

Hei.

Så fint at du er så fornøyd med p-pillene dine. Det er helt forståelig at du nå er redd for å gjøre noe som kan endre dine blødninger.

Det er veldig ulikt hvor sensitiv de ulike jenter er på bivirkninger av hormonendringer. Vi bruker å anbefale å ta p-pillen rundt samme tidspunkt på døgnet for å slippe at det blir så mange hormonelle svingninger som kan gi bivirkninger. Det vil si unngå å ta på kvelden en dag, på morgenen dagen eller, på ettermiddagen osv. Det beste er slik du gjør det, ta dem på ett tidspunkt.

Nå som du vil endre dette så kan du prøve å ta p-pillen tre timer før, deretter på ny tre timer før dagen etter det. Slik kan du gjøre det fram til du har kommet til ditt nye tidsrom. Merker du endringer underveis nå prøv med to timer tidligere osv.

Håper at du ikke vil merke noe av dette. Får du blødninger så vil de forhåpentligvis ikke vare så lenge, men til kroppen din har regulert seg inn på den nye tiden.

Håper at dette vil bli bra for deg og ønsker deg en fortsatt fin sommer.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.