Hvilke smaker er mest helseskadelig når det gjeller vaping?

Hei

Det er fortsatt litt lite forskning rundt vape og hvor helsefarlig det egentlig er, og generelt betraktes det som mindre skadelig enn tradisjonelle sigaretter. Hvor kreftfremkallende det er kan jeg dessverre ikke svare på. Vi har alle våre gener og arveanlegg og noen av oss kan ha lettere for å få kreft enn andre.

Så det er fint at du nå tenker på å slutte når det er så lite erfarenheter om hvilke helse-konsekvenser vaping gir. Men jeg skjønner at det kan være vanskelig å slutte. Det finnes en app som heter slutte som kan kanskje være til hjelp for deg

Det stemmer at det er noen bekymringer knyttet til visse typer smaker. Noen smaker kan inneholde kjemikalier eller tilsetningsstoffer som kan være potensielt skadelige når de inhaleres. Noen som nevnes er diacetyl, som er kjent for å være skadelig når det inhaleres over lang tid. Andre potensielle skadelige stoffer kan være acetoin, acetylpropionyl og formaldehyd. Hvor farlig disse er er jeg usikker på.

Det å vape er jo ikke bra for helsen din men det er heller ikke bra for økonomien din. Det koster en helt del penger og dette er penger som du kunne lagt på noe mye mer morsomt og mye mindre helseskadelig.

Det kan være fint å få med noen av vennene dine på å slutte sammen. Sammen kan man støtte og motivere hverandre. Du kan og snakke med helsesykepleier på skolen når sommerferien er over og be om litt hjelp der.

Håper du fikk noen svar her og jeg heier på deg. Dette kan du klare

Vennlig hilsen helsesykepleier