Lekker avføring og må bruke bleier, hvordan akseptere det?

Hei!

Det er forståelig at dette er problematisk for deg. Inkontinens kan være et sosialt og hygienisk problem, og det rammer ca 1-10% av befolkningen, både kvinner og menn. Du sier at du har kronisk forstoppelse og hemoroider, og at kirurgi ikke er aktuelt. Jeg har ikke tilgang til din journal eller info om din sykehistorie utover det du skriver, og vet derfor ikke noe om hvilke andre behandlingsalternativer du og din lege har diskutert og hva som er blitt gjort. Jeg håper du har en god dialog med legen din, slik at du får den hjelpen og oppfølgingen du trenger.

Generelle råd ved forstoppelse og hemoroider er å være fysisk aktiv hver dag, ha et godt væskeinntak og spise bra med fiberrik kost. Ha faste dorutiner og unngå å presse mye ved avføring. Er det behov for det, kan avføringsmidler forsøkes over en periode. Det finnes også diverse legemidler og andre behandlingsmetoder mot hemoroider, men alt dette regner jeg med at du vet og har snakket med legen din om.

Om det er slik at du grunnet inkontinens må belage deg på å måtte bruke bleier videre fremover, er det forståelig at dette kan være vanskelig å akseptere. Om dette påvirker deg såpass at det går utover din daglige funksjon, bør du snakke med noen om det. Du kan oppsøke fastlegen din, han/hun kan eventuelt henvise deg videre for samtaler. Du kan også oppsøke helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Det er gratis. Her kan du også lese mer om inkontinens og komme i kontakt med andre som er i din situasjon: Nofus - Norsk forening for personer med urologiske sykdommer og inkontinens

Jeg vil også råde deg til å snakke med de som jobber på apoteket, slik at du får den hjelpen du trenger i forhold til produkter du har behov for. De er der for å hjelpe deg, og de har en masse kunnskap om akkurat ditt problem. Dere kan snakke sammen skjermet inne på et rom og de kan informere deg om de forskjellige produktene som finnes og som best kan tilpasses ditt behov ut ifra type og grad av avføringslekkasje.

At du har lekkasje, eller får bremsespor eller etterdrypp, kan du ikke noe for. Men hvis du klarer å komme deg på toalettet, vil jeg råde deg til å heller gjøre det fremfor å bevisst gjøre fra deg i bleien. Om du går med urin og avføring i en bleie over tid, vil det lett oppstå lukt og huden blir sår, rød og irritert. Det er viktig å skifte bleie hyppig og være nøye med vask/hygiene. Det finnes egnede barriereprodukter i form av krem, spray, kluter og mer som er beregnet for å beskytte, lindre og hele huden. Dette vil du også kunne få råd om på apoteket.

Håper dette var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no