Jeg blir kalt feit og tjukk, hva skal jeg gjøre?

Hei du!

Så kjipt å høre at du blir kalt sånne ting! Det er ikke greit!

Det å kommentere utseende til andre på en sårende måte er ikke ok. Du kan forsøke å si ifra at du ikke ønsker å bli kalt slike ting og du kan si ifra til en voksen. Gjerne de hjemme og læreren din, dersom dette skjer på skolen.

Dersom dette er noe som har skjedd flere ganger og du opplever det som ubehagelig eller sårende så kan det være mobbing.

Hvis du opplever mobbing bør du snakke med noen om det så fort som mulig. Du kan snakke med en lærer på skolen din, helsesykepleier, rådgiver eller noen andre i skoleledelsen.

Det kan hjelpe å ta med foreldrene dine hvis du skal prate med skolen. De kan også avtale møtet. Prøv å være ærlig overfor foreldrene dine om hvordan du har det - de kan være en viktig støtte for deg.

Skolene plikter å hjelpe deg når du blir utsatt for mobbing, eller ikke har det trygt og godt på skolen. Opplæringsloven kapittel 9 A gir alle elever rett til et trygt og godt skolemiljø. Skolen skal ta alle varsler på alvor og har plikt til å undersøke det som har skjedd.

Rektor har ansvar for å sette inn tiltak for at mobbingen og plagingen tar slutt, og for at du skal føle deg trygg igjen og ha det bra.

Du er også veldig velkommen til helsesykepleier på din skole. Det kan være veldig fint å ha noen som støtter deg og heier på deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier