Sliter med magen min, hva kan det være?

Hei!

Trist å høre at du har det på denne måten, det er ikke noe godt å føle seg uvel etter at man har spist og sånn skal det heller ikke være!

Mageplager etter måltid kan imidlertid ha flere ulike årsaker. Det kan være relatert til maten du spiser, forhold i tarmen/kroppen din eller hendelser i livet, som blant annet mye stress eller andre vanskelige tanker/følelser. Dessverre er det vanskelig for meg å si noe sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Som ungdom skjer det store endringer i utviklingen din. For at dette skal skje optimalt, er kroppen din helt avhengig av å få tilført nok energi og næringsstoffer gjennom maten du spiser. Gjør den ikke det, kan det gå utover utviklingen din og verste fall føre til sykdom.

Her kan du lese mer om hva som skjer med kroppen din hvis du spiser for lite.

Jeg tenker derfor det er fint at du har bestilt en time hos legen din, slik at du kan bli undersøkt og forhåpentligvis finne ut av hva som er årsaken til at du har det på denne måten og hva du kan gjøre så du blir bra i magen din igjen.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du kan lese mer om ulike årsaker til mageplager og hva du selv kan gjøre.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no