Hvordan fortelle foreldre at jeg er panseksuell?
Jente, 14
hei. jeg lurte på, vet dere i ung.no om alt? lissom, jeg vet at dere vet om bisexual. men vet dere hva polysexual er og pansexual er? jeg et polysexual og sliter med å komme fram. og jeg er demigirl. hehe. vet ikke hvordan jeg skal komme fram som det. skal jeg si det til mamma og pappa? vennene mine? takk.
Hei!
Vi i ung vet mye, men kanskje ikke riktig alt. Det er mange ulike faggrupper som jobber, og derfor kan vi svare på mange ulike spørsmål.
Fint at du skriver til oss med dine tanker om hva du liker og foretrekker.
Skulle ønske at du kunne si mer hva du liker, og hvordan du forklarer at du er polyseksuell.
Polyseksuell og panseksuell er at en opplever en romantisk, følelsesmessig og seksuell tiltrekning til andre personer uansett om de er jente eller gutt. Polyseksuell kan også brukes hvis en har flere seksualpartnere til samme tid.
Det er ikke uvanlig at en kan være usikker på sin tiltrekning i puberteten. Noen ganger kjenner en kanskje at en liker gutter, andre ganger jenter, og begge deler. Det er helt greit å kjenne på alle disse følelsene, og du trenger ikke å bestemme hvor du passer inn. Vær åpen, så vil du etter hvert finne ut hva du foretrekker.
Puberteten er en fase med stor produksjon av hormoner, noe som gjør at du er i stor endring både inni og utenpå. Hjernen får mange nye impulser og tanker, noe som kan være ganske forvirrende i perioder.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom, og alle dine følelser og tanker. Det kan være godt å lufte de for noen.
Luft dine følelser for dine aller nærmeste venner som du er trygg sammen med, og det kan være godt å øve seg litt for å se deres reaksjon.
Tenker at det er fint at du snakker med dine foreldre om hvordan du har det, og om dine følelser. Ikke vær redd for være ærlig, og jeg er sikker på at du møter forståelse.
Nedenfor kan du finne flere chatte-tjenester og telefontjenester som du kan ta kontakt med, hvis du føler at du ønsker å snakke med anonyme som du ikke kjenner.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)
Besvart: 19.5.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


