Spørsmål og svar

Jente, 19

Hei, jeg har mistet favorittpersonen min noensinne og savnet er så stort at det påvirker meg og livet mitt, det kjennes ut som jeg dør av sorgen alene, det verker i hele meg. Jeg bare bryter ned. Jeg bare vet at jeg -aldri- kommer til å finne noen som henne igjen fordi jeg var ‘’a mess’’ helt fram til jeg møtte henne og har vært ett mess helt siden jeg mistet henne. Hun var min andre halvdel! Jeg er ingenting uten henne. Jeg har aldri i mitt liv savnet noen så mye og det er veldig hardt å stå i det. Jeg kan seriøst ikke beskrive følelsen engang. Jeg vet at dere i ung.no ikke kan hjelpe meg så mye men jeg følte for dette. Har dere noen råd til hvordan jeg kan se positivt på å møte andre nye mennesker osv senere? Det er vanskelig å akseptere at jeg ikke finner AKKURAT samme personen igjen. Jeg håper bare jeg finner noen som gjør meg like generelt glad. Tusen takk for svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du beskriver sorgen din veldig godt, og jeg forstår at det føles fryktelig å miste en venn som har betydd så mye for deg.

Du skriver ikke noe om vennen din har flyttet, eller har brutt med deg eller om personen er død. Det er sjelden du mister noen så totalt, med mindre de er død. For hvis de ikke er død, så kan du fint holde kontakten på sosiale medier og på FaceTime, hvis de har flyttet.

Det er ikke så mye annet å gjøre enn å ta tiden til hjelp. All sorg blekner med tiden uansett hvor alvorlig og altoppslukende det kjennes.

Sorg, uavhengig av grunn, kjennes vondt, og det vil sannsynligvis være vanskelig å finne noen som erstatter den personen du har mistet. Det er heller ikke meningen. Du vil finne noen som du kan være like god venn med, og som du vil kunne ha stor glede av, men det vil ikke være den samme personen, for ingen er like.

Du må ta en dag om gangen, og sakte men sikkert vil livets lysere sider vende tilbake, og du vil føle glede igjen.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier, enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke med noen om tanker og følelser som opptar deg.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 22.2.2023