Hvordan føles det ut å røyke? Er bare nysgjerrig.

Hei!

Takk for at du skriver inn til ung.no. Så flott at du egentlig har bestemt deg for å holde deg unna rusmidler. Det sparer kroppen din for mange skadelige stoffer som kan gi deg alvorlige sykdommer og også gjøre deg avhengig.

Det er likevel naturlig å være nysgjerrig. Det varierer litt fra person til person hvordan man opplever det å prøve røyk for første gang. Det er mange som faktisk synes det er ubehagelig og ikke smaker godt. Man kan begynne å hoste av røyken. Nikotinet, som er et avhengighetsskapende giftstoff som finnes i røyk, gjør også at man kan få hjertebank og føle seg kvalm, svimmel og uvel. Noen kaster opp. Det er kroppens naturlige måte å gi beskjed om at den ikke liker å få tilført giftstoffer.

Jeg vil råde deg til å unngå å røyke, selv om du er litt nysgjerrig på følelsen. Nikotin blir man dessuten veldig lett avhengig av. Da kan det være vanskelig å slutte igjen.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet