Jeg har nattesvette, hva gjør jeg?

Jeg opplever ofte nattesvette. Jeg har gjort det hver natt bortsett fra 1 siden tirsdag. Før det var jeg i syden ei uke der var det så kaldt om natten at vi frøs sikkelig og jeg ikke fikk til å sove pga dette, så da hadde jeg det ikke. Men jeg hadde det flere ganger før jeg dro til syden. Jeg synest ikke at det er for varmt i rommet/sengen, fordi jeg fryser når jeg legger meg og når jeg våkner. Jeg sover av og til på to forskjellige plasser (leilighet og hjemme med foreldre) og det skjer begge plassene. Jeg har begynt i det siste med å alltid ligg med t-skjorte eller annent natt tøy slik at jeg bare kan bytte den om det blir for mye svette. Fordi inni mellom har det vært så ille at jeg har måttet snu på eller bytte sengetøy. Det hører kanskje også med at jeg generelt er en kald person som fryser når de fleste andre synes det er varm. Jeg kan klæ på meg mens andre kler av seg, så jeg synest dette er rart.