Trenger tips og råd til mitt første samleie!

Hei!

Det er fint at dere bruker tiden til å bli enda mer kjent og trygge på hverandre.

Det er ikke uvanlig å ha store forventinger hvordan det første samleiet vil være, og dessverre så er det kanskje ikke så bra som en trodde det skulle være. Ofte handler det om at en føler seg usikker, både til egen kropp og om alt er riktig. Det du skal vite at din partner ofte er like nervøs og spent om hvordan han ser ut og om ting blir rett.

Dessverre finnes det ingen fasitsvar på hvordan sex skal være, og spør du venner vil du sannsynligvis få forskjellig svar. Viktigst at alt er at begge ønsker sex, er kåte på hverandre og klarer å snakke sammen. Det er fint om det ikke er flaut å si hva som er godt, vise hvilken områder og hvilken stimuli som du liker. Spør hverandre om hva som er godt, lek og utforsk hele kroppen med fingre, munn og tunge.

Forbered dere også på prevensjon, og snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Kondomer kan dere få gratis der, eller bestille her. Ved å bruke prevensjon og unngå graviditet vil dere gjøre hele opplevelsen mer positiv og bedre.

Ingen er verdensmester etter første gang, og alle trenger øving for å bli bedre. Dette gjelder også sex.

Håper at du fikk noen tips og råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no