Kan man bli steril av å ha dårlig kosthold?

Hei!

Dårlig kosthold kan påvirke fertiliteten (fruktbarheten), men det skal nok en god del til før det eventuelt gir sterilitet.

Da vil jeg tenke at det er hos de mennene som alt fra før har lav sædkvalitet (av andre årsaker), at et dårlig kosthold kan gjøre sædkvaliteten verre, og at de totalt sett får så lav sædkvalitet at de i praksis er sterile (ufruktbare).

Men ved kun dårlig kosthold i seg selv, hvis alt annet er normalt, vil jeg si at det i praksis ikke gjør noen direkte sterile, selv om det kan kan dra ned sædkvaliteten.

Ved kvinner kan også dårlig kosthold påvirke fruktbarheten, på andre måter. F eks kan kvinner miste mensen og miste eggløsningen (som man må ha for å bli gravid), hvis man er svært undervektig eller overvektig.

Hvis man er overvektig, kan man også få hormonforstyrrelser som gir uregelmessig eggløsning, slik at det blir vanskeligere å bli gravid (men ikke at man er steril).

I tillegg vil dårlig kosthold som fører til mangelsykdommer, kunne påvirke fruktbarheten negativt, hos både kvinner og menn - om man ikke blir helt steril av det.

Order steril/ufruktbar, har kanskje endret innhold de siste årene. Før tenkte man gjerne på det som enten/eller. Nå vet man at man f eks kan ha så lav sædkvalitetet at man kan være steril, men at man ved enkle grep noen ganger kan bli fruktbar.

Man har også assistert befruktning (med alt fra inseminasjon, hormonbehandling osv osv) som gjør at den som ikke blir gravid ved vanlige samleier, kan bli det likevel.

Men - det er ganske vanlig å ha dårlig kosthold i perioder. Hvis man prøver å få barn, er det best å ha et greit og normalt kosthold, ikke røyke eller drikke mye alkohol. Men unge mennesker blir som regel ikke sterile av "kun" dårlig kosthold - da må man som regel ha andre (kanskje uoppdagede) årsaker i tillegg.

Man kan altså ikke regne med å være steril pga dårlig kosthold, så bruk prevensjon om du ikke ønsker å bli gravid.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no