Har nesten ikke pupper og har fått mensen. Er det håp om at de blir større?
Jente, 13
Jeg er en jente på 13 å fikk mensen i juli. Men jeg er helt flat å har nesten ikke pupper i det heletatt er det fortsatt håp for at jeg kan få litt større pupper før jeg er 18?
Hei
Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss på Ung.no!
Gjennomsnittsalderen for når jenter begynner å få pupper er 11,5 år. For mange er dette det første pubertetstegnet.
Puppene kan fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år. Brystene er stort sett ferdig utvokst når du er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også.
Bryster består av fett, bindevev og melkekjertler, ikke muskler. Du kan derfor ikke trene deg til større bryster. Brystene er stort sett ferdig utvokst når du er ferdig med puberteten, og de kan vokse helt til du er 18 år.
Mitt beste råd er å ha litt tålmodighet og prøve å være fornøyd med den kroppen du har nå. Plutselig vokser dine også og blir sånn dine pupper skal være.
Håper dette ga deg svar, les også gjerne artiklene jeg har lagt under svaret.
Ønsker deg alt godt og husk du er fin som du er!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 31.8.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

