Er bekymret for at jeg har psykisk lidelse. Hva gjør jeg?

Hei

Med EUPF mener du antagelig Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (borderline personlighetsforstyrrelse).

Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse er en psykisk sykdom som har stor innvirkning på evnen til å regulere egne følelser.

I din alder vil mange oppleve svingende følelser og reaksjoner de selv ikke helt forstår. Noe som er forvirrende og strevsomt naturligvis.

Når du googler forskjellige psykiske lidelser kan det forsterke din bekymring for at noe er galt med deg. De fleste av oss vil kjenne oss igjen i flere symptomer, da de samsvarer med personlighetstrekk vi har. Det betyr imidlertid ikke at vi har disse lidelsene.

Når du er selvdestruktiv og bekymret for eller mistenker at du har en alvorlig personlighetsforstyrrelse, vil jeg anbefale deg å oppsøke noen å snakke med for å få hjelp.

Du kan oppsøke helsestasjon for ungdom der du bor.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for deg mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og evt. jordmor og psykolog. De som jobber der har taushetsplikt.

Du kan også snakke med lege din. Lege kan henvise deg til BUP om det vurderes som nødvendig. Ved BUP kan du utredes og behandles for eventuell tilstand eller lidelse som er aktuell.

Ved HFU og BUP vet de hva som kan være til hjelp når du er selvdestruktiv.
Du finner mer informasjon om HFU og BUP i artikler jeg har lagt ved til deg under svaret her.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no