Spørsmål og svar

Sterke menssmerter. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 16

Jeg fikk mensen som 13 år og har ikke vært plaget med noe store smerter. Men de siste 2-3 månedene har jeg hatt så ekstremt mye smerter og vont , jeg greier nesten ikke gjøre noe som helst å bare det å ligge på sofaen gjør vondt, hva kan dette være og hvordan kan jeg løse problemet

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det høres ut som om du har mer vondt enn det som er vanlig. Det er ikke så unormalt at man har sterke menstruasjonssmerter i ungdommen. Dette kommer ofte av at kroppen produserer for mye av et stoff som gjør at livmoren trekker seg sammen.

Jeg vil anbefale deg å snakke med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med foreldrene dine, helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på.

Fastlegen vil snakke med deg for å høre hvordan du opplever smertene. Det er sjelden du trenger en underlivsundersøkelse. Legen kan vurdere om dette er vanlige smerter – eller om det kan ligge andre årsaker bak.

P-piller eller annen type prevensjon kan ofte hjelpe mot menstruasjonssmerter. Dette kan du snakke med legen om. Du kan lese mer her: Menssmerter – hva kommer det av, og hva hjelper? — Ung.no

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 29.8.2025