Hvorfor blir jeg ikke kåt når jeg skal ha sex?

Jente, 16

Hei, skrev nylig et spørsmål jeg fikk svar på, men uttrykket ikke alt bra nok. Jeg skrev at jeg nesten ikke kjenner noe når jeg har sex og at jeg har hatt det med 2 personer flere ganger. Jeg har samme problem. Som svar fikk jeg å utforske meg selv og at jeg måtte være våt nok. Jeg er alltid våt nok og har utforsket meg selv. Men likevel funker det ikke. I svaret jeg fikk sto det også at ikke alle jenter får orgasme av penetrerende sex, men jeg har aldri fått det av å ta på klitoris heller, eller noen andre måter. De gangene jeg skal ha sex og har det er jeg våt men føler meg ikke nødvendigvis kåt.

Svar

Hei!

Så fint du skriver tilbake til oss når vi ikke har forstått spørsmålet ditt riktig.

Det å finne ut av hva en trenger og liker av ulike stimuleringer når en begynner å ha sex kan være litt vanskelig. Noen kan synes det er rart å utforske kroppen sin, andre vet ikke helt hvordan en skal gjøre det. Og noen ganger kan det være vanskelig å registrere de gode følelsene.

For å kjenne noe når en skal ha sex, er det noen ting som må være på plass:

En må kjenne seg klar for å gjøre noe seksuelt alene eller sammen med noen.
En må vite hva det er som gjør en kåt og klar for sex.
En må vite hvilke former for stimuleringer som virker.
Og en må få til å snakke med den en skal ha sex med, slik at begge vet hva som blir forventet av en.

Det virker som om du har fått mange av våre vanlige tips til å få orgasmer. Likevel får du det ikke til. Da kan det være ok å ta en tur innom helsestasjon for ungdom for å snakke med noen. Kanskje opplever du bivirkninger av medisiner, kanskje er det måten du onanerer eller har sex på eller så er det vanskelig for deg å vite hva som gjør deg kåt og tenner deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.9.2025