Faren min er psykisk syk og kjefter mye

Jente, 14

Faren min har vært psykisk syk og slitt med helsa. Han gikk på medisiner i 4 år, ifølge moren min ble han helt tom, så han sluttet på de. Han har endret oppførsel, kjefter mye og klikker noen ganger på meg og moren min hvis vi gjør eller sier noe feil. Jeg er veldig emosjonell og gråter mye. Noen ganger har han lagt merke til at jeg gråter etter han har kjeftet og sier unnskyld, mens andre ganger gjør han ikke det. Disse scenarionene der han har kjeftet eller klikket spiller på repeat i hjernen min. Jeg har også slitt med helsa mi, vært deprimert. Det gikk bedre til han klikket igjen og ikke sa unnskyld. Han har også blitt mer usikker og stiller mange spørsmål som mamma klager om til meg når vi prater sammen." han forstår jo ingenting" Jeg vil ikke bo sammen med ham, jeg er lei og føler meg ikke trygg.Jeg klarer ikke et år til. Psykolog hjelper ikke når stammen til problemet fortsatt eksisterer. Hvordan kan jeg slippe å bo under samme tak som han? Vil jo bo i samme hus, med mamma.

Svar

Hei

Jeg skjønner at du ikke vil bo sammen med faren din når du føler at det ikke er trygt hjemme.

Det å kunne ha et trygt hjem er viktig for oss mennesker.

Uansett hva faren din strever med, så har han ansvar for å oppføre seg fint mot dere hjemme.

Når faren din ikke har helt kontroll på seg selv, og han heller ikke forstår av seg selv at måten han er på er skadelig for deg, da tenker jeg at det er naturlig at du kjenner at det er vanskelig.

Jeg er enig med deg i at det beste er å bedre situasjonen og gjøre noe med problemet.

Hva kan du gjøre?

Snakk med moren din. Fortell henne at dette ikke går mer for deg. Moren din har ansvar for at du har det trygt hjemme. Hun kan søke hjelp ved krisesenter der dere bor. Ved krisesenter kan man også ha samtaler med dem. Da kan de hjelpe til med å undersøke hva moren din bør gjøre nå. Hun kan også søke råd hos VO-linjen. Fortell moren din at det du ønsker er å bo dere to i hjemmet deres.
Faren din kan også søke hjelp. Det høres ut som at det kan være fint for ham å undersøke om han trenger noen medisiner igjen. Du kan jo spørre moren din om det er noe som kan gjøres. Faren din har en fastlege, så det kan jo være et fint sted å begynne.
Hvis du klarer så si gjerne ifra til faren din. Fortell ham at du er redd når du er hjemme. Hvis det ikke kjennes greit å snakke med ham så trenger du ikke å gjøre det. Men det er jo viktig at faren din ser at måten han er på er skremmende for deg.
Dere som familie kan få hjelp ved familievernkontoret der dere bor.
Du kan selv kontakte barnevernstjenesten. Hvis det ikke blir bedre hjemme så er et tips at du kontakter barnevern der du bor. Det er rett og slett bare å ringe dem.
Du kan også undersøke om det finnes muligheter der du bor for å ta videregående skole et sted hvor du kan bo på skolen.
Hvis det er vanskelig hjemme så kan du alltid ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.