Hvordan kan jeg fortelle foreldrene mine at jeg vaper?

Hei!

Med tanke på at du er såpass ung er det forståelig at du synes det er litt skummelt å fortelle foreldrene dine at du vaper. Aldersgrensen på e-sigaretter er 18 år, så det kan hende at foreldrene dine ikke støtter deg i valget i ditt. Det er likevel flott at du ønsker å være åpne med dem, og være ærlig om hva du gjør.

Du skriver at du har et godt forhold til moren din, og at du også har en bok der du kan skrive ting til henne som du ikke tør i si direkte. Jeg anbefaler deg å tenke gjennom hva du synes virker mest riktig i denne situasjonen, og hva som vil gi deg best mulighet til å forklare deg selv. Er det best å skrive det ned, eller å snakke med henne slik at dere har mulighet til å kommunisere og motta direkte responser?

Uansett hva du velger å gjøre, er det lurt å forklare hvorfor du vaper. Hjelper det deg med stress, blir du avslappet eller er det andre grunner? Åpenhet og ærlighet tyder på at du stoler på moren din, i tillegg til at hun får mulighet til å hjelpe deg om noe er i veien. Jeg har ikke kjennskap til hvilken type vape du har, men husk på at det finnes nikotinfri vape. Dette kan være et godt alternativ for deg med tanke på at du er såpass ung, og kan også hjelpe med å berolige foreldrene dine.

Det er ingen garanti for hvordan foreldrene dine kommer til å reagere, så dette er noe du må vurdere selv. Det kan også være en god ide å snakke med helsesøster først, slik at han/hun kan hjelpe deg videre og gi veiledning. Lykke til!

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!