Jeg har en venninne som vaper. Hun er bare 12 år, og jeg er bekymret.

Hei.

Det er forståelig at du er bekymret for venninnen din som vaper. Vaping kan være helseskadelig, spesielt når man er så ung som 12 år. Det er også lett å bli avhengig av vaping.

Det kan være vanskelig å vite hva man skal gjøre når man er bekymret for en venn, men det er viktig å huske at det er bedre å si ifra og prøve å hjelpe enn å la være. Det er nok likevel også viktig at du ikke maser om dette, selv om det er viktig for deg. Hvis hun selv ikke vil, må du nesten akseptere det, for det er hun som bestemmer over sin kropp.

Du kan prøve å snakke med henne om hvorfor du er bekymret og hvorfor du synes det er viktig at hun slutter å vape. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre, kan du også snakke med en voksen du stoler på, for eksempel en lærer eller helsesykepleier. De kan gi deg råd om hva du kan gjøre videre.

Når det gjelder overvekt, er det ikke direkte relatert til vaping, men det er viktig å opprettholde en sunn livsstil for å redusere risikoen for helseproblemer.

Jeg håper dette svaret var til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet