Har jeg OCD?

Gutt, 17

Hei jeg lurer på om jeg har OCD eller liknende psykiske "lidelser". Jeg har ikke vært oppmerksom på dette tidligere, men etter jeg begynte på VGS, så har venner og kjæreste lagt merke til dette. De forteller at jeg gjør ting som kan virke som OCD, men som jeg bare har tenkt er vanlige tanker. For eksempel, så har jeg en tendens til å måtte la ting ligge på en spesiell måte eller måtte anstrenge meg for å få noe til å være på en måte som tilfredsstiller mine mentale behov. I tillegg gjør jeg ting som å vaske henda dobbelt og gjenta ting, fordi jeg har en ekkel følelse hvis jeg ikke gjør det. Etter jeg har blitt oppmerksom på at dette ikke er vanlig, så har dette plaget meg og dette hindrer meg fra å ha det optimalt. Jeg lurte derfor på om jeg kan ha en psykisk lidelse, og om det er noe jeg kan gjøre hjemmefra (test på nett eller liknende) for å få en nærmere svar på dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Tvangslidelse/OCD består ofte av både det som kalles for tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er ubehagelige/angstfylte tanker som dukker opp i hodet. Feks. hvis jeg tar på dørhåndtaket så kommer jeg til å bli syk. Tvangshandlinger er handlinger man utfører for å redusere ubehaget/stresset tvangstankene vekker. Feks. vasker hendene nøye etter man har tatt på dørhåndtaket

Den vanligste formen for tvangstanker er frykten for bakterier og den vanligste formen for tvangshandlinger er vasketvang.

Det er mange som i løpet av livet opplever tendenser til tvang. Vi snakker først om en tvangslidelse/OCD dersom tvangstankene og tvangshandlingene opptar mye av tiden din og hindrer deg i å gjøre andre ting. Fører til funksjonsnedsettelse og påvirker hverdagen i den forstand at man unngår bestemte situasjoner og aktiviteter.

Dersom du tenker mye på dette og synes det påvirker deg negativt kan du, sammen med foreldrene dine, ta kontakt med fastlegen din. Vedkommende vil basert på det dere forteller vurdere behovet for hjelp og evt. henvisning til BUP utredning og behandling.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 13.6.2024