Får mer og mer mareritt, hvorfor skjer dette med meg?

Jente, 15

hei, jeg har sletet psykisk i mange år, vert innlagt i nesten 1 år siden sammen i lange innleggelser så har gått gjennom veldig mye, tatt av politiet mange ganger også. i det siste har jeg fått mer og mer mareirtt om dette, politiet, psyk og sykehuset dukker opp i drømmene mine og jeg drømmer ting som har skjedd før. når de har holdt meg fast osv.. jeg drar til behandler altså men hvorfor skjer dette med meg..

Svar

Hei!

Så flott at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! VI er her for deg!

Jeg skjønner at dette plager deg, og at du lurer på hvorfor dette skjer.

Det er ikke uvanlig at voldsomme opplevelser som har gjort sterkt inntrykk på oss kan dukke opp i drømmene våre, også som mareritt. Det er også sånn at det vi er opptatt av på dagtid kan dukke opp i drømmene våre.

En måte å tenke rundt dette på, er at det kan være godt for deg å snakke om disse opplevelsene med behandler din. Jeg vil anbefale deg at du tar opp marerittene dine og hva de handler om i neste time med hen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 8.3.2025