Jeg har vært med på å utestenge en tidligere venninne. Har så dårlig samvittighet.

Hei.

Jeg skjønner at du har dårlig samvittighet. Og egentlig tenker jeg at det er bra at du har det. Det betyr at du klarer å se at det dere gjorde var feil og skikkelig dårlig gjort.

Jeg tror dessverre at flere kan kjenne seg igjen i din situasjon, dvs. at man blir med på mobbing og utestengelse, selv om man selv egentlig ikke har noe imot at personen det er snakk om inviteres med. Men man tør ikke å stå for det man mener i hjertet, fordi man selv er redd for å bli utestengt. Dette er en ganske feig holdning, men jeg skjønner at det skjer.

For hvem er det som har rett til å heve seg over andre og bestemme at en person er mindre verdt, at den personen vil vi ikke ha med? Barn og unge som opplever utestengelse kan slite med konsekvensene av dette resten av livet. Det er derfor det er så viktig at noen tør å si i fra. At nå er det nok.

Jeg synes du skal være ærlig overfor denne jenta, og si unnskyld. Send henne en melding. Si at du tenker mye på henne og på hva du var med på. Si at du er veldig lei deg og at du håper hun har det bedre på den nye skolen, fordi det fortjener hun. For de av oss som har opplevd utestengelse og mobbing, så betyr det mye at noen som var med på det innrømmer at det var det det faktisk var, og sier unnskyld for det.

Du kommer sikkert til å oppleve baksnakking igjen (av andre). Det du kan gjøre da er å si noe som fremsnakker personen i stedet. Som f. eks: "jeg kjenner henne ikke så godt, men jeg synes egentlig hun virker hyggelig jeg." Veldig ofte så bidrar det til at man skifter tema, for da var det ikke så gøy å baksnakke likevel. Hvis andre erter deg for å stå opp for andre på denne måten, så minn deg selv på at det betyr at de er veldig usikre på seg selv. Mest sannsynlig er de egentlig litt misunnelig på deg, som tør "å si i mot", men det vil de jo ikke si til deg.

Ikke gi i fra deg makten over hva du mener til noen som ikke fortjener det. Jobb med din egen selvfølelse. Tenk at du er bra nok som du er. Da blir det lettere for deg å ta gode valg videre. Spør deg gjerne selv; Hvem vil du huskes som? Hvis du har en bestevenninne, så snakk gjerne med henne, så kan dere være to om dette.

Så helt til slutt; nå har jeg kanskje vært litt streng med deg her. Husk at vi alle gjør feil, og at vi alle har tatt noen dumme valg her i livet. Så når du har fått sagt unnskyld, og stått for det du har gjort, så må du også komme deg videre. Ikke fortsett med å være streng med deg selv. Bli på en måte ferdig med det, men ta med deg erfaringen videre, så du ikke utestenger igjen eller lar være å sende bursdagsmelding fordi du tenker på hva andre mener om det.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt og lykke til!!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no