Spørsmål og svar

Om jeg spyr det jeg spiser får jeg likevel energi i meg?

Jente, 14

Hei! Om jeg spiser foreksempel en hel sjokoladeplate på 200g, og spyr den opp nesten rett etterpå. Får jeg framdeles i meg kaloriene fra den?

Svar

Hei.

Oppkast er ikke en god slankemetode og det er risikabelt for kroppen å utsette seg for dette. Det er en rekke skader man kan få om man kaster opp jevnlig.

Kroppen er heldigvis smart. Den er rask til å ta til seg næring når den får energi gjennom maten man spiser. Derfor vil man få i seg ganske mye av kaloriene i maten selv om man kaster opp nesten rett etterpå.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 15.9.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?
Konsekvenser av spiseforstyrrelser
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Jeg blir dårlig av usunn mat. Må jeg spise mere etter oppkast?
Mat og kosthold
Helsa di
Får man i seg kalorier hvis man spiser noe, også kaster opp?
Spiseforstyrrelser
Hvordan vet man om man har kastet opp alt man har spist?
Mat og kosthold
Hvor mye kalorier mister jeg ved å kaste opp?
Spiseforstyrrelser
Vil jeg ta opp næring dersom jeg kaster opp maten?
Psykisk helse og følelser
Jeg får ikke til å kaste opp.
Spiseforstyrrelser
Hvorfor får jeg ikke til å kaste opp?
Hvordan kan jeg spy?
Spiseforstyrrelser
Vil man spy opp kaloriene i maten?
Spiseforstyrrelser
Hvor mye kalorier kaster man opp?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål