Jeg blir dårlig av usunn mat. Må jeg spise mere etter oppkast?
Jente, 13
Hei, jeg er 13 år og veger 45 kilo og er 154. Jeg spiser 4 måltider om dagen og føler jeg får i meg nok mat, men de gangene jeg spiser mer mat eller noe som er usunt blir jeg kjempe dårlig. Jeg går på do også bæsjer jeg eller spyr i 2-3 omganger, før jeg føler alt maten er ute. Dette skjer veldig ofte, men betyr det at jeg har fått ut alt maten og må spise etterpå eller går det fint. Siden jeg føler meg ikke sulten etterpå.
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du ofte blir dårlig av mat og at du kaster opp. Du trenger en legeundersøkelse for å finne ut om du er allergisk mot noen typer mat eller om det er noe annet som feiler deg. Kan du fortelle om dette til foreldrene dine?
Om du kaster opp mye trenger kroppen din mere næring. Oppkast er ikke en god slankemetode fordi kroppen vil prøve å holde på det meste av næringen. Likevel trenger den mere væske og næring når man kaster opp. Oppkast fører til ubalanse i saltene i kroppen og dette kan føre til forstyrrelser i hjerterytmen. Dette kan bli farlig. Magesyren i oppkast skader tenner, munn, svelg og hals. Du trenger hjelp slik at du ikke kaster opp.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 28.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål