Jeg er kåt, men synes det er kjedelig å onanere. Hva gjør jeg?

Hei

Skjønner godt at du blir litt fortvilet når du opplever dette. Det må være frustrerende å kjenne på sexlyst, men samtidig ikke få noen glede av onaneringen.

Det kan jo være mange grunner til at du kjenner på dette. En av grunnen kan være at du ikke er kåt nok, du mister da litt fokuset når du onanerer. Du begynner kanskje å tenke på andre hverdagslige ting og da blir det ikke så godt å onanere.

Det andre kan være at du er i en alder der det er helt normalt og være ofte kåt. Men, hormonene dine er ennå ustabile så du blir ikke nok kåt til å onanere og kjenne på denne lysten og tilfredstillelsen. Dette vil nok bedre seg med tiden.

Det er også en vond sirkel og begynne å lure på hva som kan være grunnen til at du ikke klarer å holde fokus når du onanerer. Da kan virkelig tankene dine drive deg langt og du klarer ikke å fortsette. Det beste er å onanere akkurat så lenge som du vil, avslutt når du ikke føler noe for dette lengre og kjenn på den deilige følelsen av å være kåt igjen. Selv om du er kåt så trenger du ikke å onanere, det kan bli slitsomt i lengden.

Det er mange som kjenner på seksuell lyst, men de onanerer ikke daglig. Ta det derfor i ditt eget tempo og kjenn ikke på press for å få den seksuelle spenningen ut. Det kan gjøre deg mer rolig og plutselig så vil du merke at du klarer å være kåt nok til å få en orgasme, men det kan ta sin tid før det skjer. Dette er som du ser helt normalt, men forståelig at du opplever frustrasjon rundt det:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.