Jeg er i en forhold og kjæresten min har ikke lyst å ha sex...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du blir frustrert når du har større sexlyst enn kjæresten din. Folk har forskjellig sexlyst, sånn er det bare, og det kan være forskjellige årsaker til dette. Noen har mye lyst nesten hele tiden, andre har sjeldnere lyst, og noen har ikke sexlyst i det hele tatt.

Hvis kjæresten din ikke føler lyst på sex, kan det være flere grunner til det, som ikke nødvendigvis handler om at hun mister interessen for deg eller at hun er interessert i noen andre. Kanskje er det noe som påvirker humøret hennes, hormonene, stress, eller følelsene hennes rundt sex som hun trenger tid til å jobbe med.

Det er viktig å snakke sammen. Du kan starte med å si at det er noe viktig du vil snakke om. Da får du oppmerksomheten til partneren din. Så kan du fortsette med å si noe positivt, som at du er glad i partneren din. Da kan du ta opp temaet.

Hvis du snakker ut fra hva du føler og mener, kan partneren ikke bli sint eller sur. Da er det din opplevelse av situasjonen som kommer fram. Ikke skyld på henne, bare si hva du føler i deg selv. Hvis du klarer å være rolig og ikke hever stemmen, vil det også hjelpe i samtalen :-)

Uansett er det viktig å respektere hverandre. Man skal aldri mase seg til sex, eller presse noen til å ha sex. Det vil bare gjøre problemet verre.

Det finnes hjelp å få. Om det er vanskelig å snakke om teamet dere to, kan dere snakke med de som jobber på helsestasjon for ungdom eller fastlegen. å få en utenforstående til å komme med råd og veiledning er fint om samtalen dere to imellom går i stå.

Jeg har lagt ved noen artikler om temaet under som jeg synes du skal lese <3

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no