Uteblitt mens, hvordan fortelle dette til foreldrene?

Hei jente 14 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Skjønner at dette stresser deg! Jeg kan berolige deg med at det ikke er uvanlig å være flau over å snakke om mensen, og da spesielt til foreldrene. Mange føler seg nokså ukomfortable og pinlig berørt. Kanskje kan du øve deg å snakke med noen som du stoler på, en god venn, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.
Tror du bare skal gi deg selv litt tid. Du har jo nettopp fått mensen og det i seg selv, er nokså rart og nytt å måtte venne seg til. Når du så er blitt mer trygg kan du jo høre med mammen din hvordan det var for henne å få sin første mens?

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Dette er oftest knyttet til hormonelle årsaker. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Hvis mensen er borte, og man ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6 måneder for unge kvinner.

Mensen kan også bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte.

Legger ved en fin artikkel om hvordan snakke med foreldrene om vanskelige ting og litt om mensen.

Ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no