Jeg har mistet håp for livet, vil dø. Gutt 13 år

Hei gutt 13 år

Du beskriver en vanskelig og alvorlig situasjon. Foreldrene dine krangler mye. Faren din har også forsøkt å ta livet sitt, noe som er veldig tøft å oppleve for deg og alle rundt ham. Jeg skjønner godt at du føler at du mister håpet, det høres ut som at situasjonen dere er i rett og slett er veldig vanskelig.

Selv om det er vanskelig nå så kan det bli bedre. Livet går opp og ned for de fleste mennesker. Du er bare 13 år og du har virkelig fått oppleve mer alvor enn de fleste på din alder.

Jeg tenker at det er veldig viktig at du også får noe hjelp nå. Foreldrene dine har ansvar for å gi deg omsorg og passe på deg. Det høres ut som at de har det så vanskelig at det går ut over hvordan de ivaretar deg. Jeg tenker at du bør få hjelp av noen profesjonelle. Vil du klare å be om hjelp selv?

Du kan snakke med helsesykepleier ved skolen din eller ved Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan hjelpe deg videre om du trenger mer hjelp.

Hvis du tenker at du ikke orker mer og at du ønsker å dø så er det viktig at du ber om hjelp. Du bør ikke ha det sånn og være alene om det. Hvis du tenker sånn så ring Legevakt på 116 117. Du kan også ringe ambulanse på 113.

Foreldrene dine bør også få vite om hvordan du har det. Fortell dem at situasjonen hjemme gjør at du har det tøft. Kanskje det letteste er at du snakker med moren din om dette? Du kan se hvem det er lettest for deg å snakke med. Du kan gjerne snakke med begge foreldrene dine også.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen <3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no