Bekymret for ungdomsskoletiden.

Hei

Det er forståelig at du sammenlikner deg med søsteren din. Når jeg leser det du skriver blir jeg bekymret for deg. Du er deg selv og det er godt nok. Det er ikke sikkert man får et lykkelig liv selv om man får 6-ere på skolen. Prøv å finne din vei videre og ikke sammenlikne deg mer enn nødvendig med søsteren din.

Det er fint om du blir inspirert og ser opp til søsteren din. Snakk gjerne med foreldrene dine om det du tenker på. Det er ikke greit om foreldrene dine blir skuffet over deg når du gjør så odt du kan. Det er ikke bra for deg og din psykiske helse å ha det sånn. Det er spesielt viktig at BUP som utreder for ADHD får vite hva du tenker på. Dette for å unngå at du får en diagnose du ikke har, og at det egentlig handler om stress og uro for at du ikke er flink nok.

Ta godt vare på deg selv, og legg en plan for hvordan du kan få det bra på ungdomsskolen ut fra dine forutsetninger. Å ha det fint på ungdomsskolen handler også om å få det til å fungere sammen med venner og sosialt i klassen. Hva kan du gjøre selv med situasjonen fremover, og hva kan andre hjelpe deg med?

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no