Vagina føles trang. Kan jeg gjøre noe for å gjøre åpningen større?

Hei!

Vagina/skjeden er omtrent 10 cm lang og veldig tøyelig. Til vanlig er skjeden en sammenklappet kanal der slimhinnene ligger mot hverandre. Når du blir opphisset og kåt vil musklene rundt skjeden slappe av slik at skjeden blir mer åpen, elastisk og utvidet nok til å romme det som føres inn, enten det er en finger, penis eller en dildo.

Skjeden er alltid fuktig, men når du er opphisset vil blod strømme til blodårene rundt skjeden slik at væske presses inn og du blir våt. Dette er også viktig for lettere å kunne føre noe inn i skjeden.

Ofte handler følelsen av trang skjede om hvor opphisset/kåt man er når man har sex. Om du er kåt, trygg i situasjonen og klarer å slappe av i bekkenbunnsmuskulaturen, vil du derfor kunne oppleve skjeden som mer tøyelig og mindre trang.

Øv derfor på å slappe av i musklene rundt skjeden når du onanerer. Bruk god tid.

Du er fremdeles ung og har god tid til å bli kjent med deg selv og finne ut av hva som gir deg seksuell nytelse. Det er en stor fordel å være trygg på seg selv og egen nytelse før man har sex med andre.

Dersom det viser seg at dette virkelig er et problem på sikt, er det viktig å søke hjelp. I slike tilfeller kan fastlegen henvise til gynekolog eller fysioterapeut som har god kunnskap på området og kan gi råd og tips til øvelser for å få det bedre.

Ta gjerne en titt på artiklene nedenfor.

Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no