Jeg er redd for mygg og flått - hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner godt at du blir redd for flått når du ser sånne programmer på TV. Det er imidlertid viktig av du er klar over at det er svært sjelden at man dør av et flåttbitt. De fleste flåttbitt er ufarlige, men i sjeldne tilfeller kan flåttbitt medføre at man blir smittet av bakterien Borrelia eller enda sjeldnere TBE-viruset, noe som kan føre til sykdom.

Borreliasmitte kan vise seg ved at det sprer seg en rød ring rundt bittstedet, vanligvis rundt 7-14 dager etter at du ble bitt. Smitte med TBE-viruset kan gi influensaliknende symptomer 2-28 dager etter bittet som hos noen få kan etterfølges av hjernebetennelse. Dette er imidlertid veldig sjelden!

Når flåtten sitter på huden i kort tid, er det liten fare for smitte. Det er derfor viktig å alltid undersøke hele kroppen for flått etter at man har vært i skogen eller andre steder med mye flått. Er man bitt, skal flåtten fjernes så raskt som mulig. Hvis man får utslett i form av en rød ring eller føler seg dårlig, bør man kontakte lege slik at man kan få behandling. Hvis ikke går dette som oftest fint over av seg selv. Det vil si at så lenge du er flink til å sjekke hele kroppen din for flått etter at du har vært i skogen trenger du ikke å være så redd.

Når det gjelder myggstikk er dette ikke farlig med mindre man er allergisk. Myggstikk kan klø og være veldig ubehagelige, men dette går over i løpet av kort tid og er ikke farlig. Dessuten finnes det en rekke produkter (spray, roll-on, kremer) som du kan ta på deg før du går ut som holder myggen borte fra deg.

Dersom angsten din for flått og mygg er såpass uttalt at den går utover hverdagen og livet ditt generelt, kan du vurdere å oppsøke hjelp hos helsesykepleier, fastlege eller psykolog. Jeg legger ved en artikkel der du kan lese mer om angst.

Vennlig hilsen,

legen