Mye angst for hjerte i det siste, kan jeg ha hjertesvikt?

Jente, 20

Hei. Har hatt så mye angst for hjerte nå i det siste så jeg har tatt ekg to ganger nå og alt var helt fint. Kan jeg slå meg til ro med det? Og jeg lurer på en ting, ville man oppdaget hjertesvikt på ekg? Jeg er så engstelig for at jeg har det siden jeg er mye andpusten og har lav puls. Hvilepulsen min ligger oftest mellom 50 og 60. Har aldri hatt så lav puls før og det skremmer meg. Før så var den stabilt på 80, og jeg er ikke særlig godt trent så jeg syns det er rart at den plutselig bare har gått ned så mye. Men jeg vil nå tro det at mest sannsynlig så hadde vel man funnet ut om jeg hadde hjertesvikt på ekg? Og det er vel svært uvanlig og få hjertesvikt i min alder? Jeg kan vel bare slå fra meg den tanken der? Jeg lurer også på en annen ting er det sånn at man kan innbille seg at man er andpusten? Jeg føler meg andpusten men klarer og trekke luft godt inn i lungene. Det føles ut som at det er en klump i halsen som stenger lufta men jeg har ikke problemer meg og trekke inn luft.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Uff, jeg forstår at dette er noe du tenker mye på og som du bekymrer deg for!

Det er vanlig at pulsen varierer. Det å ha en hvilepuls på 50-60 høres helt normalt ut. Det er uvanlig med hjertesvikt når man er ung voksen som deg ja. Hjertesvikt er ikke noe som rammer unge bortsett fra de med alvorlige medfødte hjertefeil (disse vet om det og er operert i ung alder), og de med arvelige muskelsykdommer. Hjertesvikt er noe som i hovedsak rammer eldre etter hjerteinfarkt eller slitasje på hjerteklaffer. Ved hjertesvikt er symptomene mer eller mindre kroniske, selv om det kan gå opp og ned. Man merker som regel hjertesvikt. Den vanligste årsaken til at man kjenner klump i halsen og at det er vanskelig å trekke inn luft i lungene hos ungdom som deg, er angst og stress. Det er ikke farlig, men kan være ubehagelig å kjenne på.

Godt at du har vært hos legen og fått sjekket hjertet og at alt var bra. Men det høres ikke ut som dette gjør at du klare å slå deg til ro med at alt faktisk er i orden. Det høres ut som du er redd for hjertesykdom og at du legger merke til tegn i hverdag som du tenker kan underbygge at det er en mulighet. Det er en sykdom i seg selv å være så redd og bekymret for egen helse at det går utover hvordan man fungerer i hverdagen. Da kan man ofte ta så mange tester som bare det, uten at det hjelper til å bidra til at du får det bedre, fordi det alltid er en liten usikkerhet i bunn. Livet er generelt usikkert til tiden og det å akseptere og leve med dette er ikke alltid lett.

Jeg kjenner ikke deg godt nok til å komme å kunne si hva som er årsak til plagene hos deg eller komme konkrete råd og veiledning, men basert på det du sier høres det ut som du bekymrer deg for egen helse og at det kan være fornuftig å snakke med noen om dette. Mange har god effekt av kognitiv terapi. Det kan hjelpe oss med å endre hvordan vi ser på ting og reagerer på det vi møter i hverdagen. Det er fint å være opptatt av egen helse, men noen ganger kan det bli litt mye av det gode. Fastlegen kan hjelpe deg med dette eller henvise deg til noen som kan det bedre. Det finnes også ofte gode tilbud i kommunen med samtaleterapi, sjekk det gjerne ut der du bor.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no

Besvart: 16.4.2024