Spørsmål og svar

Jeg lurer på mye når det gjelder sex. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 15

Hei, jeg liker en gutt veldig godt! Han er året eldre enn meg, jeg har veldig lyst til å ha sex med han! Men jeg er redd, hvordan starter man? Hva kan man gjøre før man har sex? Gjør det vondt? Blir gutter sur vis jeg vil bruke kondom? Jeg har så masse spørsmål, og jeg vil gå på P-piller, men jeg tør ikke å spørre helsesøster! Hva kan jeg gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Så hyggelig at du liker en gutt veldig godt og jeg forstår at du lurer på hvordan man har sex. Det er det mange som gjør, og det finnes ingen oppskrift på det- men det man kan si er at noe av det viktigste man gjør før (og under) man har sex er at man snakker sammen, sier med ord og kroppsspråk hva man vil, liker og ikke syns er godt. Sex kan ofte være litt kleint de første gangene, men etter hvert når man blir bedre kjent så gjør det også til at man blir tryggere på hverandre noe som gjør sexen mye bedre. I Norge har vi også en seksuell lavalder som er 16 år. Kort forklart betyr det at det er straffbart å ha sex med personer under 16 år. Likevel finnes det en viktig tilleggsregel. Den sier at hvis de som har sex er ca. like i alder og utvikling, kan straffen falle bort. Den seksuelle lavalderen er først og fremst til for å beskytte barn og ungdom mot overgrep fra voksne. Jeg legger ved artikkelen "Sex og aldersgrenser" som forklarer dette litt nærmere og mer nøyaktig.

Så det første du bør gjøre er å bli kjent med han og om dere blir sammen/har sex så prøv å tenk at du skal være litt bestemt, at du sier ifra hva du liker og ikke liker enten gjennom å si det eller vise med kroppsspråk. At du for eksempel fører hånden hans dit du vil eller vekk.

Gutter blir ikke sur om du vil bruke kondom. Det er faktisk veldig viktig å bruke det for å beskytte både seg selv og gutten for kjønnssykdommer og uønsket graviditet. Selv om du skriver at du ikke tørr å snakke med Helsesykepleier anbefaler anbefaler jeg at du gjør det selv om. Helsesykepleier er vant til å snakke om slike temaer og vil ha kunnskap til å vise og fortelle deg om de forskjellige prevensjonmidlene som finnes. Du kan dra til helsesykepleier enten alene eller med en/flere venninner. Dere kan ta det opp som tema sammen om det føles lettere. Du kan også dra innom helsestasjon for ungdom eller fastlegen for å snakke om prevensjon. Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon om det du lurer på og kanskje også noe du ikke har tenkt over.

Ønsker deg alt godt og god jul.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 24.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål