jeg sliter veldig mye med drikking hva burde jeg gjøre

Hei!

Så bra du tar kontakt. Du er ikke alene om å ha det sånn, og det er bra at du sier ifra.

Alkohol kan gjøre ting verre på sikt, selv om det kanskje føles bra der og da. Det finnes folk du kan snakke med, som helsesykepleier på skolen, fastlegen eller en ruskonsulent.

Du kan også ringe eller chatte anonymt med Rusinfo hvis du vil. Det er trygt å snakke / chatte med oss. Og vi kan gi deg noen tips hva du kan gjøre for å unngå store problemer.

Her kan du lese mer om hva du kan gjøre og hvor du kan få hjelp:

• Hjelp til å slutte med alkohol
• Få hjelp med alkohol

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no