Spørsmål og svar

Jeg har veldig svette hender sånn hele tiden

Jente, 13

Hei, jeg har veødig svette hender, sånn hele tiden. Når jeg trener, når jeg ikke trener, nrå jeg skriver, når jeg bare scroller, til og med når de bare henger! D er veldig irreterende, og jeg må hele tiden tørke dem på buksa. Har hørt at d er en dignose som gjør at man har veldig svette hender, kan jeg ha den, brø jeg da dra til legen? Bør jeg være bekymret? Jeg er så plaget av d! D er flaut når d alltid blir merker overalt, eller om jeg skal holde hånda til noen. Noen dager er værre en andre. Takk for dere tok dere tid for og svare og lese :D

Svar

Hei!

Du er ikke alene om å slite med klamme hender, det er et relativt vanlig problem og er generelt ikke et tegn på sykdom. Det betyr selvfølgelig ikke at det er noe mindre plagsomt. Det viktigste er at du forsøker å være mindre stresset og opptatt av at du er klam i hendene. Det forverrer problemet og det er lett å komme inn i en negativ sirkel. Finn måter å si fra når du skal hilse på nye mennesker. Ha en lommeduk, eller noe å tørke hendene med i lomma og bruk disse før du hilser på andre. Ellers er det en deodorant som heter Yerka, kan benyttes. Yerka stopper all fukt og lukt i ca. 4 dager av gangen. Deodoranten skal tas på før man legger seg om kvelden, og virker i løpet av natten. Man skal heller ikke bruke annen deodorant sammen med Yerka. Du kan få råd om denne og andre produkter på apoteket.

Det finnes også annen medisinsk behandling som kan bli aktuelt i fremtiden hvis ikke dette fungerer. Noe av dette gjøres kun hos voksne da mange svetter mer i puberteten og deretter går det over når man blir eldre. Dette er noe du kan snakke med fastlegen om ved behov, men det er som sagt ikke tegn på sykdom om du ikke også har andre symptomer.

Håper svaret var nyttig for deg.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 29.12.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål