Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for at puppene skal bli mindre?

Jente, 14

Jeg er en jente som nesten alltid er positiv og glad. Jeg er 160, ikke feit og ikke kjempe tynn men sånn akuratt passe. Men jeg er så innmari usikker på puppene mine. Assa de er lsm drit store. Jeg vet ikke om et menneske på jorda som er 14 og har sånne pupper. Jeg har prøvd å skjule dem siden jeg merket at de begynte å vokse (5-6. klasse) og i 8. klasse hjelp bestevenninna mi meg med å endelig prøve å eie dem litt. Vi kjøpte bh og jeg starta å gå med klær som var fine og ikke som dekket til. Fordi jeg er egentlig veldig fornøyd med kroppen min. Men i det siste har jeg virkelig kjent på det. Fordi det er 2 store baller jeg har hengene lsm, og det er drit irriterende fordi jeg føler meg horete bare av å gå i normale klær på skolen min. Jeg føler lsm at voksene blir skuffa når de ser meg i stramme klær og de på min alder tenker bare på det når de ser meg hvis de ikke kjenner meg. Jeg bruker C og D cup og er 65-70 rundt lsm. Men sånn serr hva kan jeg gjøre får å forminske dem? Påekteassa

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Det er ikke uvanlig å være misfornøyd med utseende eller kroppen i puberteten. Å sammenligne seg med alle rundt seg, og finne negative ting med seg selv er ganske vanlig.

Dessverre er det lite du kan gjøre for å endre på størrelsen på puppene dine. Men det er viktig å få hjelp til å kjøpe en riktig størrelse på brystholderen, da det vil gjøre at puppene får den rette støtten.

Hvordan finne riktig BH-størrelse?

Pupper er bestemt ut fra arv og gener, og ikke noe du kan endre på.

Når du blir myndig og dette fortsatt er et problem for deg, kan du søke om brystreduksjon via din fastlege eller gjøre det privat. Da er det viktig at du er ferdig utvokst.

Kanskje du kan snakke med helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det? Det er godt å dele sine tanker med en voksen. Hun har erfaring og kunnskap, og kan være en god støtte for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 29.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål